Parcours aussi somptueux que redoutable, pentes abyssales, brusques variations climatiques, il en faut plus pour décourager les 2 800 raiders engagés sur les 170 km et 10 000 mètres positifs de sentiers péi.

Chaque année en octobre, l’île de la Réunion vibre au martèlement des pas de ces sportifs de l’extrême. Son sol volcanique absorbe indifféremment leur sueur et leurs larmes tandis qu’une ligne d’arrivée tout là-bas attend les héros du jour.

Dans ce second tome captivant, Antoine Guillon, surnommé « le Métronome » de l’ultra-trail, nous plonge au cœur du Grand Raid de la Réunion. À travers des récits poignants et des réflexions profondes, il partage ses connaissances et ses observations. Véritable mine de conseils et d’astuces, cet ouvrage est un guide indispensable de préparation pour quiconque souhaite relever ce défi réunionnais, et une invitation introspective sur la passion, la résilience et la quête de soi.

Né en 1970, Antoine Guillon est une figure emblématique de l’ultra-trail, pratiquant la course à pied depuis l’âge de 12 ans. Avec une carrière couronnée de succès, il a participé 15 fois au légendaire Grand Raid de la Réunion, réalisant 11 tops 4, dont une victoire en 2015 qui lui a permis de devenir champion du monde de l’Ultra-Trail® World Tour. Il a bouclé une centaine d’ultras sans aucun abandon ni blessure.

Paysagiste et élagueur de profession, Antoine s’est installé dans l’Hérault où il a découvert le trail et l’ultra-trail. Marié et père de deux enfants, il partage son temps entre la France et la Grèce, où il produit de l’huile d’olive et des olives de table. En France, il organise des stages et transmet son expertise aux passionnés de course à pied.

Antoine Guillon incarne la sagesse et la détermination, repoussant les limites de l’endurance humaine.

203 pages, format 15*21 cm.

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Nouveau : Enfin la 2e édition en version papier du livre Soyons Fous !, dont la 1ère édition (2 versions en 2013 et 2018) est épuisée (version 2018 disponible sous format pdf uniquement). 

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